儿童和青少年的焦虑

实际干预策略

童年和青春期是情感和心理发展的关键时期。在这些阶段，焦虑模式可以开始持续到成年期。焦虑代表着我们身体的自然警报系统，预示着危险的可能性。当这种反应过于频繁或强烈，与实际的危险情况不符时，它可能会干扰生命并造成巨大的痛苦。让护理人员能够支持和教授儿童和青少年管理和中断焦虑模式的技能，这对于早期干预至关重要。本研讨会将为理解焦虑在神经系统中的作用提供一个结构。参与者还将学习各种各样的技能，这些技能可以与儿童和青少年一起教授和练习。这些技能旨在减少焦虑，扩大管理情绪和焦虑思维模式的能力。