领导者的正念

由于对时间和注意力的竞争需求，领导者发现自己被拉向了许多方向。当领导者们不能站稳脚跟，缺乏集中的意图时，他们就有可能做错事，或对他们领导的人造成伤害。有意识的领导就是要变得更加有意识，更加有意识，更加了解自己的内在过程。用心的领导者从一个脚踏实地、自我意识强、富有同情心的地方领导，这可以减轻他人的压力，激励团队采取行动。本次研讨会探讨了领导者如何将正念实践带入工作中，以获得更大的灵感和更高的生产力，同时也有助于营造一种全面健康和敬业的工作场所文化。参与者将学习基于正念的策略，旨在促进自我意识、情绪平衡、减压和个人/职业成长。该研讨会由ACHIEVE领导力中心提供。