青年人需要有强烈的自我意识，需要各种工具来应对困难和他们将遇到的机会。这个高能量的研讨会利用许多活动来教授这些重要的生活技能。参与者将学习如何照顾自己和规划未来。

我们所有针对青少年（13-18岁）的研讨会都采用了与年龄相适应的学习方法，包括体育锻炼、小组活动、视频、个人反思和小组讨论。研讨会在性质上具有高度的互动性，培训师既有洞察力又富有吸引力。