描述
心理健康问题将直接影响每五个人中就有一个人。剩下的四个人将认识一位朋友、家人、同事或熟人,这些人都在为自己的心理健康而挣扎。鉴于这种普遍性,人们必须建设能力,支持那些有心理健康问题的人,因为早期识别和支持通常会带来持续的福祉。本手册探讨了影响心理健康的因素,并概述了常见的成人心理疾病。最重要的是,读者将学习如何成为一名支持者,并发现创造更具包容性的环境的策略,以减少围绕心理健康的耻辱感。40页
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心理健康意识和支持
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