描述

心理健康问题将直接影响每五个人中就有一个人。剩下的四个人将认识一位朋友、家人、同事或熟人，这些人都在为自己的心理健康而挣扎。鉴于这种普遍性，人们必须建设能力，支持那些有心理健康问题的人，因为早期识别和支持通常会带来持续的福祉。本研讨会探讨了影响心理健康的因素，并对常见的成人心理疾病进行了概述。最重要的是，参与者将学习如何成为一个支持者，并发现创造更具包容性的环境的策略，以减少围绕心理健康的耻辱感。

回顾的一些主题

• 心理健康不佳的原因
• 关于精神疾病的耻辱和神话
• 疾病是影响，而不是身份
• 精神疾病综述
• 心理健康问题和成瘾
• 心理健康问题与自杀
• 有人可能正在挣扎的迹象
• 创造支持性环境
• 寻找合格的顾问
• 支持那些可能遇到困难的人的提示

学习目标

研讨会结束时，参与者应能够：

• 解释精神疾病和心理健康之间的区别
• 列出常见成人精神疾病
• 描述与不良心理健康相关的症状
• 学习支持精神病患者的实用方法

关于本研讨会

关于培训师

Janelle Jackiw，医学硕士，CCC

Janelle拥有犯罪学和教育心理学硕士学位，她是一名认证临床顾问（CCC）。她的背景和实践是在咨询领域，特别关注心理健康和身心健康、压力管理、自杀/自伤和创伤领域。珍妮尔认为，当人们与他人建立有意义的联系，并对自己的生活充满激情和目标时，他们的生活就会发生重大变化。除了接受CTRI培训外，她还兼职处理客户案件，为司法部工作，是里贾纳大学的会期讲师。Janelle是一位精力充沛的演讲者，他喜欢提供相关且实用的培训研讨会。德赢vwinac米兰伙伴

目标受众

这是一个入门级中级研讨会，适用于任何想要了解更多心理健康知识的人，包括员工和经理。