如何克服社交媒体成瘾

Janelle Jackiw

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当我们想到上瘾时,我们经常想到吸毒和酗酒。然而,研究表明,个人可以通过使用互联网(包括社交媒体)获得类似的“兴奋”。滚动浏览社交媒体和浏览互联网是我们大多数人从事的热门活动,没有任何问题。然而,有一小部分…阅读更多